Ngoài nhiều chế độ ăn kiêng theo độ tuổi, theo nhu cầu giảm cân… bạn đã nắm được những nguyên tắc cơ bản để có một thực đơn lành mạnh chưa? Hiểu được nhu cầu cơ bản của cơ thể sẽ giúp bạn dễ dàng thích nghi và bổ sung những thực phẩm lành mạnh […]
Việc tăng cường sức khỏe là cần thiết đối với mỗi người, giúp bổ sung và cân bằng các chất dinh dưỡng. Bài viết dưới đây của chúng tôi đã tổng hợp những chất dinh dưỡng nên cung cấp hàng ngày, những món ăn, thực phẩm tốt cho sức khỏe để bảo vệ sức khỏe […]
Dù là ốc nhồi hay ốc bươu đen thì đều có giá trị dinh dưỡng cao nên hiện nay đang được bán với giá khá đắt. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay rằng ốc nhồi là gì và giá trứng ốc nhồi bao nhiêu 1 kg nhé? Ốc nhồi không những có chứa nhiều […]
Chẳng có gì thua kém hai miền Nam và Bắc, những món ăn ngày Tết ở miền Trung vẫn vô cùng phong phú và đa dạng đấy nhé. Giờ bạn hãy cùng theo Tửu lầu Nam Định tìm hiểu về 15 món ăn quen thuộc mà nhà nào cũng ăn vào ngày tết ở miền […]
Những món ăn đồng quê thơm ngon, thân thuộc luôn mang đến một hương vị độc đáo cho nền ẩm thực Việt. Trong thời đại hiện đại như ngày nay, có vô vàn món ăn hấp dẫn nhưng chỉ khi thưởng thức những món ăn dân dã miền quê mới cảm nhận được hết cái […]
Bạn có biết rằng chọn đúng thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng ăn sai cách còn gây nên những tác hại nghiêm trọng hơn cả việc chọn “đúng người nhưng sai thời điểm” không? Bởi vì có rất nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng sẽ gây hại nếu bạn ăn sai bữa, sai giờ […]
Thịt đỏ, mì ăn liền, gan lợn,… chính là những thực phẩm rất được ưa thích nhưng nếu ăn quá nhiều lại không hề có lợi cho sức khỏe. Thịt đỏ Thịt đỏ như thịt lợn, thịt bò,… là nguồn thực phẩm thiết yếu trong bữa ăn mỗi ngày của chúng ta. Tuy nhiên, thịt […]
Bồi bổ sức khỏe hằng ngày là việc cần thiết đối với mỗi người trong chúng ta, nó giúp bổ sung và cân bằng các chất dinh dưỡng có trong cơ thể. Bài viết dưới đây của Tửu lầu Nam Định đã tổng hợp các chất dinh dưỡng cần cung cấp hằng ngày cũng như […]
Những thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng và xứng đáng có một vị trí quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta như: rau bina, cà chua, quả óc chó, đậu đen và cà rốt… Sữa chua, sữa Kefir, sữa đậu nành Sữa chua được lên men tự nhiên là […]
Gà nướng là một món ăn rất hấp dẫn lại có mùi vị thơm ngon và thịt mềm mọng nước, phần da giòn rụm. Tuy nhiên thì để làm được món gà nướng hấp dẫn ngay tại nhà thì bạn cần nên chú ý thêm những điều mà Tửu Lầu Nam Định chia sẻ ngay dưới […]
